自分に、素直に、生きる選択。

ジコイッチ誕生物語

Story

私自身、気がつけば「こうすべき」「こうあるべき」と自分を押し込めて生きていました。
周りの期待に応え、頑張ってきたはずなのに、心のどこかで小さな違和感がずっと消えなかったのです。
それでも、どうしていいかわからなくて、迷い続けました。

そんなとき「自己一致」という考え方に出会い、自分の心の声をゆっくり取り戻すことができました。
ジコイッチは、その経験から生まれた「自分とつながるための、やさしい道しるべ」です。
迷ったり、立ち止まったり、揺れながらでも大丈夫。
一緒に、あなたのペースで歩いていきましょう。

ジコイッチとは何か

About Jikoicchi

ジコイッチとは、
自我(エゴ)という一部に偏るのではなく、
自己(セルフ)という全体性の視点で自分を生きること。

エゴも大切な「自分の一部」。否定したり、抑えつけたりせず、
セルフのまなざしで 受け入れ、許し、愛する状態を指します。

セルフは、私たち個人の枠を超え、自然や他者、宇宙とつながっている。

ジコイッチとは、「切り離された私」から「つながった私」への旅なのです。

ジコイッチとは何か

大切にしていること

Important

  1. 小さな違和感を大切にすること
    どんなに小さな引っかかりでも、自分の心が発している大事なサインです。
  2. 自分のペースで選び直していいこと
    立ち止まっても、回り道をしても大丈夫。あなたの歩幅を信じて進みましょう。
  3. 誰かの正解ではなく、自分の「これでいい」を選ぶこと
    他人と比べず、自分にとって心地よい選択をしていくことが、ジコイッチの目指す道です。

大切にしていること